食材:
      蛤犡.花枝.花椰菜.義大利麵.

調味品:
醇奶布丁.鹽.味精.蒜末.黑胡椒.義大利香料

做法:
                    1.將蛤犡.花枝.花椰菜.稍微燙一下..備用
                     2.煮水加鹽.將義大利麵放進煮3~5分..備用
                                         3.然後準備平底鍋將蒜末爆香.放進醇奶布丁(一杯3人份)
加適量的水.
                                      4.滾後加花枝.義大利麵.和鹽.味精..黑胡椒.義大利香料
5.最後加蛤犡..稍微拌炒即可


注意事項:
因為醇奶布丁冷了以後會凝固..
所以不要加太多..會變很稠..
水的比例要調好..也可以加奶球
這樣顏色會更白.也可以稀釋醇奶布丁的稠度
整個會更像白醬喔!

这个很好吃。。
但是我不要sotong的。。。