眼看天气渐热，眼下就掀起了一股瘦身霜抢购热潮。每个爱美的女孩子都想成为像小S一样的美好紧致的身材。如果你认为使用了塑身产品就能“轻松瘦身”那你就大错特错了！掌握减肥霜合理的使用方法也是非常关键！　　


市面上一般的瘦身霜的功效分为“加强燃脂、代谢”“消除水肿”“去除橘皮”这3大功效！目前市场上的瘦身霜虽然大部分都包含了以上3种功能，但是各家所含的特别成分不同，哪款到底才是你的真命瘦身霜呢？选对产品是第一个关键，涂抹的方式是第二个关键。


　　 最佳手法：洗澡后+按摩手法+运动
　　让瘦身霜效果加倍的使用方法，那就是在刚刚洗完澡后，身体还有温度的时候，在需要塑性的部位加强按摩，可以让血液循环更好、新陈代谢更快。
　　燃脂瘦身霜——预防脂肪细胞增大，加强燃脂
　　适用对象：全身肥胖型，腰部有赘肉

　　加强燃脂tips：
　　加分用法：早上出门前先擦上瘦身霜，利用一天中的走路、工作时的活动量，无形中也能达到运动的功效；还有更勤快点的，再搭配燃烧脂肪的裤袜等产品效果更佳。

　　另外，使用减肥霜以下几点要注意：
    1.要让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，每周一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如果能在使用前用干式按摩则更有效。
    2.一般来说，减肥霜在使用后几分钟就开始起效，可以持续数小时。平均有效作用时间为两天，减肥霜中所含的咖啡因能使脂肪细胞把贮存的脂质排出去，进入血液循环，将其消耗。当然，其余一部分游离的脂肪还得通过运动消耗，因此，在使用减肥霜的同时配合相应的运动是非常必要的，尤其在运动前使用减肥霜收效甚大。
    3.剧烈运动消耗的是血液中的糖分，而慢跑、骑车、游泳等耐力型运动才是消耗脂肪的最佳途径，人体一般在运动半小时后开始释放贮存的脂肪。
    4.常年使用同一种减肥霜并不会降低皮肤对药物的敏感性，只会使该处脂肪细胞减少对糖和脂质的吸收和贮存。
    5.在使用减肥霜的同时进行有力的局部按摩是非常有效的，按摩时，皮肤内会产生一种可令人愉快的神经递质，具有自然减肥的功效。如果只是涂抹减肥霜而不进行按摩，那效果则会减半。

  提醒：减肥霜并非万能，它只能起到一定的辅助作用，不能完全依赖于药物，适度的运动和合理的饮食习惯也是非常必要的

话说。。。我有买呢~
可是还没用。。因为我不会用

引用:

原帖由 MissMuffet 于 26-5-2008 22:15 发表
话说。。。我有买呢~
可是还没用。。因为我不会用

教主，你买什么牌子的？
Nivea新出的好像不错哦。。。

引用:

原帖由 vivlurvia 于 26-5-2008 22:18 发表

教主，你买什么牌子的？
Nivea新出的好像不错哦。。。

nivea我是用它的美白lotion而已，
我的减肥膏是中国货上网买的，
看到很多MM说不错用，所以自己买了一支，
搽下去十分钟会觉得热热的，我嫌不够热，
打算买束腰带来配合用呢！
你有买nivea的吗？

引用:

原帖由 MissMuffet 于 26-5-2008 22:29 发表

nivea我是用它的美白lotion而已，
我的减肥膏是中国货上网买的，
看到很多MM说不错用，所以自己买了一支，
搽下去十分钟会觉得热热的，我嫌不够热，
打算买束腰带来配合用呢！
你有买nivea的吗？

我要去买哦。。
据说一个月会瘦4寸。。
打算试试看。。

nivea的lotion不错。。
最近才开始用的。。因为皮肤干燥，手常常被纸张割到。。

引用:

原帖由 vivlurvia 于 26-5-2008 22:31 发表

我要去买哦。。
据说一个月会瘦4寸。。
打算试试看。。

nivea的lotion不错。。
最近才开始用的。。因为皮肤干燥，手常常被纸张割到。。

真的吗？酱有效？？？！！
会贵吗？搞到我心思思了咯~~~
对啊~他家的lotion很不错下咯~
我每晚都用里搽~哈哈~
我的手也是经常给纸张割到。。。
超痛的啦！！！！！！！
死鬼啊！

引用:

原帖由 MissMuffet 于 26-5-2008 23:07 发表

真的吗？酱有效？？？！！
会贵吗？搞到我心思思了咯~~~
对啊~他家的lotion很不错下咯~
我每晚都用里搽~哈哈~
我的手也是经常给纸张割到。。。
超痛的啦！！！！！！！
死鬼啊！

我的同事一直叫我用lotion的。。。
觉得不错。。Johnson的baby lotion也不错。。。
因为借我plaster借到不能顶。。。

每次都是要睡觉的时候被割到的。。
整个人突然醒了一下咯。。

我是看广告的。。
贵不贵就不知道了咯。。
教主很肥咩？
我怎么不觉得啊？

引用:

原帖由 vivlurvia 于 26-5-2008 23:14 发表

我的同事一直叫我用lotion的。。。
觉得不错。。Johnson的baby lotion也不错。。。
因为借我plaster借到不能顶。。。

每次都是要睡觉的时候被割到的。。
整个人突然醒了一下咯。。

我是 ...

我很好奇想知道。。
为什么你会睡到一半被割到。。
好可怕叻。。。一定很痛咯。。
Johnson的baby lotion我拿来搽脚，
因为脚比较白，不用美白，滋润就好~
手很黑，所以要够力美白！
不是肥不肥的问题。。。
而是。。我没有腰身，水桶啊。。。

引用:

原帖由 MissMuffet 于 26-5-2008 23:22 发表

我很好奇想知道。。
为什么你会睡到一半被割到。。
好可怕叻。。。一定很痛咯。。
Johnson的baby lotion我拿来搽脚，
因为脚比较白，不用美白，滋润就好~
手很黑，所以要够力美白！
不是肥不肥的问题。 ...

我是工作到打瞌睡要睡觉啦。。。呵呵。。
没说清楚。。。不好意思。。
死鬼痛的啦！整个人都痛到精神了。。。
割到太深会流血。。

我也没有腰身。。在N年前就已经不见了。。

现在才要来挽救。。。

哦。。你的皮肤比较黝黑啊。。
做美白面馍也很有效的。。nivea的保湿面膜可以试试看。。
而且很便宜。。。
我看过电视节目，那个女生出门都带雨伞，穿长袖衣服，戴帽子。。。
就连开车出门都作面膜！（夸张到不行！）

女生tan也很健康啊。。我看到你的照片都觉得还可以啊。。
我去redang的时候只搽了薄薄的防晒油。。
有时甚至不用。。
结果只弄到sun burn。。不会tan。。

引用:

原帖由 vivlurvia 于 26-5-2008 23:30 发表

我是工作到打瞌睡要睡觉啦。。。呵呵。。
没说清楚。。。不好意思。。
死鬼痛的啦！整个人都痛到精神了。。。
割到太深会流血。。

我也没有腰身。。在N年前就已经不见了。。

现在才要来挽救。。。 ...

你啊~哈哈~不要打瞌睡啦~
我每次都割到流血，有时会觉得自己没用，竟然给纸割到。。。
其实现在挽救还不迟，好过不要救。对不？
美白面膜我现在每三天做一次，以前很勤劳的时候都天天做，
$$飞去不少，之后有点懒惰了。。
不过现在都蛮注重防晒的咯~
我出点门就搽厚厚的防晒油，
我朋友看了都摇头，
因为我的皮肤是属于“黑肉底”的，
晒一点就“隆”了的。
有点后悔以前不防晒的说，
现在看到年轻人白白嫩嫩的，
超羡慕超想剥他们的皮下来。。。。

引用:

原帖由 MissMuffet 于 26-5-2008 23:42 发表

你啊~哈哈~不要打瞌睡啦~
我每次都割到流血，有时会觉得自己没用，竟然给纸割到。。。
其实现在挽救还不迟，好过不要救。对不？
美白面膜我现在每三天做一次，以前很勤劳的时候都天天做，
$$飞去不少 ...

三天一次。。算很勤劳了。。
我都是记得才做的。。哈哈哈哈哈。。
因为我的工作很dull。。会打瞌睡很正常啦。。
就会常常被纸割到，然后很生气！
现在才要来挽救。。唉！
以前的衣服都穿不下了。。
现在勉强挤进去，会看到肉！（疯掉！）
其实黝黑也有黝黑的美啊！
hitam manis。。黑珍珠也！
防晒油搽到厚厚，不会很geli吗？
我是晒不黑，变红就有。。
教主不要剥了我的皮啊！

我也是没有腰形的～～～妈妈都讲我是直落身材IG21:

引用:

原帖由 讨厌绿茶 于 27-5-2008 00:01 发表
我也是没有腰形的～～～妈妈都讲我是直落身材IG21:

你应该是被juon养肥的。。

引用:

原帖由 vivlurvia 于 27-5-2008 00:05 发表

你应该是被juon养肥的。。

才没有～～～天生的～～～
juon身材不错噢IG13:

引用:

原帖由 讨厌绿茶 于 27-5-2008 00:06 发表

才没有～～～天生的～～～
juon身材不错噢IG13:

他很高哦。。。

天生的身材？
不怕！
如果你有像我教主那样坚持的信念和努力。。
一定会有腰的。。

引用:

原帖由 vivlurvia 于 27-5-2008 00:10 发表

他很高哦。。。

天生的身材？
不怕！
如果你有像我教主那样坚持的信念和努力。。
一定会有腰的。。

会很辛苦的噢IG24:
荼到热热的一个减肥膏是吗？？