拉拉耳朵，解除緊張！
耳朵所分佈的穴道最密集，和
全身有關的穴道也都集中在此
。耳朵不僅有聽覺的功能，在
耳廓表面滿佈細密的微血管，
更是觀察血氣運行的重要地方
。所以，年紀還小的小朋友，
如果常會不自覺地將手指放進
耳朵，養成摳耳朵的習慣，這
樣就很容易損害耳朵的功能。
有一次無意間看到朋友隨手拿
起固定頭髮的黑夾子，將耳朵
的污垢挖出，這個舉動讓我膽
戰心驚。首先，夾子上不知道
藏有多少病菌，就這樣直接進
入耳朵裡，更嚴重的則是會傷
害耳朵的聽覺系統。
耳朵是手很容易觸摸到的部位
，所以有人常會無意識地去摸
摸耳朵，其實將耳朵往左、右
、上、下方向拉一拉，可以刺
激耳部的穴道點和暢通身體血
液，效果如同全身都運動到了
，相當的舒暢。此時緊張會自
動消除，工作效率也在無形中
增強，這是因為刺激腦力的能
量恢復了。
「能量」的活躍，造就了「創
意」的條件，所以「疲勞」不
僅是身體能量的殺手，也是「
創意」的終結者。
冬天冷氣團來臨時，常看到大
家戴上耳罩，避免耳朵凍傷，
因為耳朵的? 曋贗O全身最低的
，卻最能夠預防寒冷，只要保
持耳朵溫暖，就能維持身體健
康，因此需要好好注意耳朵的
保暖。
指壓耳後時，若是會感覺疼痛
，顯示在心理上與精神上有壓
力存在，這時讓末梢神經接受
刺激，指壓耳朵到酸痛感覺消
失，可以排出滯留在體內的氣
體。
